对于女性而言，下半身是非常私密的地方，没有人会希望它出现问题。因此，一旦患上外阴白斑，女性朋友无疑会感到崩溃。

那么为什么会造成外阴白斑呢?该怎么做才能远离这可怕的疾病?下面现代天使带着大家一起来了解外阴白斑的种种原因。

【哪些坏习惯导致外阴白斑】

1、经常吃刺激性食物容易诱发外阴白斑

木木超级爱吃辛辣食物，最近和朋友相约到长沙游玩，几乎吃遍了长沙的辛辣食物，高高兴兴回到拉萨准备上班，结果刚回拉萨没两天木木就发现自己下半身奇痒无比，到医院一检查诊断出是外阴白斑。

辛辣刺激性的食物容易导致身体上火，肝火旺盛会诱发多种健康隐患，喜欢吃辛辣刺激性食物的女性更容易得外阴白斑，平时要选择清淡的食物，尽量保持饮食清淡，少吃煎炸类的食物。 >>>外阴白斑有哪些症状?

2、外阴白斑的发生与过度清洁有关

李玉是一个很爱干净的女孩，每天都用清水洗下半身，偶然一天在朋友圈看到下半身清洗液的代购，于是李玉也买了几瓶，刚开始用着还觉得很舒服，但不到一周下面就开始出现瘙痒、烧灼感，越挠越痒，李玉非常害怕，立即到妇科医院检查，结果诊断为增生型外阴白斑，需立即治疗。

女性需要养成良好的卫生习惯，但是过度清洁则会影响到阴道的抗菌能力，也会影响阴道的自洁功能，容易导致疾病的产生过度清洁，会导致阴道菌群失衡，最终会诱发多种妇科疾病。

3、喜欢穿紧身衣裤

很多女性喜欢穿紧身裤，紧身裤会导致外阴温度过高，容易滋生细菌和病毒，从而会诱发一些妇科疾病，女性优质选择宽松的裤子，改掉不健康的生活习惯，宽松的裤子能保持私处干爽，能减少细菌滋生。

【如何识别外阴白斑】

1、外阴白斑会出现局部皮肤变白的现象，大阴唇小阴唇普遍白，有些甚至可呈现灰白色或灰蓝色，中间会夹杂不清晰的界限，女性要对外阴白斑有所认识，了解外阴白斑的症状很重要，外阴白斑会引起皮肤颜色改变，还会出现皮肤增厚的现象。 >>>外阴白斑能根治吗?点击咨询专家

2、外阴瘙痒是外阴白斑的常见表现，如果出现外阴瘙痒的情况，注意可能是外阴白斑引起的分泌物，对外阴皮肤长时间刺激，容易导致外阴瘙痒，外阴瘙痒容易产生外阴白斑，女性由于外阴瘙痒，经常抓挠导致病情更加严重。

3、外阴白斑会出现外阴萎缩的现象，患者排尿时会出现排尿困难的现象，还会出现局部皮肤裂口溃疡增生等症状，这些都是外阴白斑的常见表现，通过这些症状可以识别外阴白斑，了解外阴白斑症状很重要。 >>>外阴白斑会传染吗?点击咨询专家

温馨提醒：看完上述信息，相信大家已经认识到外阴白斑的患病原因，外阴白斑让女性特别痛苦，因此建议宝宝们不但要养成良好的生活习惯，还应该定期进行妇科检查，如此，才能更好的预防疾病。不给下半身“埋炸弹”。

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